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【鯖江校】休館日のお知らせ

2014年10月15日

【ジュニア】
10月29日(水)・30日(木)・31日(金)はお休みです。
11月1日(土)より11月分となります。
よろしくお願いします。
【スイムクラブ】
10月29日(水)休館日
10月30日(木)特別営業10:00~22:00
10月31日(金)特別営業10:00~22:00
※特別プログラム
10月30日(木)
朝 10:15~10:45 水中ダンベル
   10:45~11:15 アクアビクス
   11:25~11:35 アウフグースサウナ 加藤
昼 13:40~14:10 水中ダンベル
   14:10~14:40 アクアビクス
   14:50~15:00 アウフグースサウナ 笹川
夜 19:30~20:00 プールで歩こう
  20:00~20:30 アクアビクス
   20:40~20:50 アウフグースサウナ 笹川
   20:30~21:00 スイム(がんばれマスターズ) 山田
10月31日(金)
朝 10:30~11:00 ストロングヒップ
   11:10~11:20 アウフグースサウナ 荒矢
   11:00~11:30 スイム(がんばれマスターズ) 山田
昼 13:40~14:10 プールで歩こう
   14:10~14:40 アクアビクス
   14:50~15:00 アウフグースサウナ 山田
   14:40~15:10 スイム(がんばれマスターズ) 荒矢
夜 20:00~20:30 ストロングヒップ 
   20:40~20:50 アウフグースサウナ 荒矢
☆新プログラム☆
ストロングヒップ☆
このプログラムはプールサイドで行います。
上下ジャージ(Tシャツ・短パン可)を必ず着用してトレーニングして下さい。
美尻・美脚を目指して頑張りましょう!!



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